夜中の授乳後、眠い目をこすりながら哺乳瓶を洗う。育休パパの日課です。
最初は「適当に洗えばいいでしょ」と思っていましたが、赤ちゃんの健康に直結する大事な作業だと知りました。
哺乳瓶洗いの基本ステップ
1. 使用後すぐにすすぐ
ミルクは時間が経つと落ちにくくなります。使ったらすぐ水ですすぐのが鉄則。
2. 専用洗剤でしっかり洗う
哺乳瓶用のブラシと赤ちゃん用洗剤を使います。普通の食器用洗剤より安心。
3. すすぎは念入りに
洗剤残りは赤ちゃんの胃腸に良くない。最低5回はすすぐようにしています。
消毒方法3つ
煮沸消毒
鍋で5分間煮る方法。確実だけど毎回は大変。
電子レンジ消毒
専用ケースで5分。我が家のメイン。楽で確実。
薬液消毒
つけ置きするだけ。夜寝る前につけておくと朝には完了。
パパのコツ
夜中の授乳を乗り切るコツ
- 哺乳瓶は3本以上用意(洗う余裕がない時用)
- 消毒後は専用ケースで保管
- 眠くてもすすぎだけはしっかり
正直、最初は面倒でした。でも赤ちゃんの笑顔を見ると、全部報われます。